OPO - Perca peso de uma forma divertida

Você já participou de uma gincana ? Já pensou em ter ajuda para lutar contra seu peso ?

Lançamos aqui no blog "Vida lowcarb - Uma experiência na busca pela saúde total !" um desafio para que um grupo de amigos perca peso e se policie de forma conjunta. A ideia original foi de nossa amiga Carol Pezzato que faz parte do fatsecret brasil. Após sua proposta, percebi uma oportunidade de tornar isto um desafio público, e logo ganhamos a atenção de muitas outras pessoas.

Abaixo seguem algumas informações e perguntas relacionadas ao OPO.



Mas porquê OPO ?

OPO é o acrônimo de Operação Puxão de Orelha.

Como faço para participar ?

Envie os seus dados para o meu email: investidor2008@gmail.com ou coloque no comentário deste post ou na página do OPO. Os dados necessários para você participar do desafio são:
Nome (ou nick; ou ambos);
Peso atual
Meta para 08 de Novembro de 2014
Dieta que segue (Lowcarb, Paleo, RA, Personalizada, Atkins, Dukan, Hipocalórica...)
Pontos a atacar (para cumprir seu objetivo)

Visualize a tabela com os dados dos participantes (na página do OPO) para tirar suas dúvidas !

Você citou uma gincana, como isso funciona ?

A gincana é uma forma de premiarmos aqueles que se esforçaram mais para cumprir seus objetivos. Existem alguns badges (premiações) que criei para quem cumpre o objetivo; mas o foco principal não é a conquista destes badges mas sim aprimorar sua qualidade de vida !

Mas eu quero apenas fazer a manutenção do meu peso, mesmo assim posso participar ?

Você pode participar para acompanhar sua manutenção de peso e também para acompanhar ganho de peso (sim, tem pessoas que buscam ganhar peso, e não são poucas).

Quanto custa ?

Que pergunta indelicada, mas a participação no OPO é totalmente gratuita !

A única coisa que pedimos é que as informações dos pesos sejam idoneas para que possamos avaliar o real progresso dos participantes.

Não é porque estamos em uma gincana que vamos roubar nos dados não é mesmo ? Para mim não faz sentido !!!

Qual será a recompensa por participar ?

Você certamente terá apoio de um grupo grande de pessoas e se pisar na bola vai levar alguns puxões de orelha !

Então, está esperando o que ? Venha se juntar às dezenas de participantes deste desafio !

E lembre-se, não se esqueça de visitar a página do OPO !